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春季该喝哪些养生花茶茶水

来源:格兰仕菜谱   时间: 2020-09-16

  众所周知,花茶的与作用多多,尤其适合春季饮用。现在已经是蠢极了,春季该喝哪些养生花茶您都知道吗?下面小编就简单给您推荐几种吧!

  春季该喝哪些养生花茶:

  1.蒲公英茶

  现代医学研究表明,蒲公英植物体中含特有的多种营养的活性成分,同时含孝感哪里有治癫痫病医院有丰富的微量元素,不仅能帮助缺铁引起的症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使正常;含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。因此,蒲公英具有十分重要的营养学价值。

  2.茉莉花茶

  茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情沈阳看癫痫哪家好绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解。

  3. 玫瑰花茶

  玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管,并能美容养颜,有助改善干枯,去除治癫痫正规的医院皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

  4.金银花茶

  金银花茶,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也南京哪家医院看癫痫有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

  温馨提示:因为香气浓郁的花茶,能够散发冬天累积在体内的寒邪,促进人体阳气生发。因此不论男女都适合饮用。

(责任编辑:实习刘维维)

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