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饮茶的好处_饮食

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-10-30

      饮茶文化来自中国古代的一种传统习惯。茶是除了水以外的世界第2大饮品,饮茶的历史悠久通过考古和文献在秦朝就由饮茶的记载和文物出土。茶的种类也多种多样,这里就不在叙述。而饮茶已经成为一种文化传播到世界各地。早期的癫痫病好治吗今天我们来谈谈饮茶带来哪些好处。

      一、饮茶的好处

  1、众所周知的,茶能够提神。每当疲倦的时候,喝治疗癫痫病哪些方法有效果上一杯茶往往就会精神振作起来。这是因为茶中所含的茶素和茶单宁能使中枢神经兴奋,促进机体新陈代谢,加快血液循环,从而消除身体疲劳。

  2、浓茶可以解酒。茶中的茶素和茶单宁可以解除酒毒,并增强血管壁的收缩力,使人体组织恢复紧张,把酒毒混在尿中排出体。

  3、茶叶还可以解烟西安中际癫痫病医院是国家医院吗毒。现在市场上一般的戒烟糖中所含的成分就是茶叶。这是因为茶叶中的一些物质能使尼古丁沉淀,从而随着尿液的排出而排出体外。

  4、饮茶可以减肥消瘦,滋润皮肤。茶叶中的咖啡碱、叶酸、肌醇等物质能增强胃液分泌、调节脂肪代谢、降低血脂和胆固醇。所以针对茶的诸多优点,市场上出现了越来越多的种类齐全的茶癫痫病属于什么科室饮料。

  5,饮茶可以防治和龋齿。在平时生活中,尤其是小孩子,会因为遗留在口腔中的食物渣滓发酵,产生酸类物质侵蚀牙釉质,使牙齿形成空洞而有蛀牙。茶中含氟,氟能与牙齿中的钙化合,形成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,这等于给牙齿加了层保护层,从而起到保护牙齿,防止蛀牙的作用。

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