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素肉炒白菜怎么做好吃,素肉炒白菜的做法详细步骤,做素肉炒白菜的家常做法及食材详情_菜谱大全 - 菜谱中国网

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-10-18

简介:因为要照顾家里的哪一位血脂高的先生,我们每天中午都熬粥,吃杂粮,菜肴也尽量少油少盐少肉,所以素肉往往是餐桌上的常客了。今天我用素肉炒白菜。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

河南看癫痫病哪个医院好rong>食材

主料:

素肉:40g

白菜:500g

辅料:

油:适量

盐:适量

蚝油:适量

香油:适量

味精:适量

那个医院治癫痫最好ng>步骤:

1.素肉 泡发一下 控干水分

2.白菜叶 手撕成小块

3.用开水焯一下白菜 捞出 控干

4.葱中山市专治癫痫病的知名医院花 姜丝 红辣椒

5.热锅 放油 加入红辣椒炸香

6.放入葱花 姜丝 素肉翻炒

7.放入白菜

8.放入适量的盐 翻炒

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9.加入少量的香油

10.味精

11.盛盘

小贴士

素肉 用水泡软 白菜也可不焯

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