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瘦身冬瓜鸡蛋汤的懒人做法_美容养颜瘦身排便

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-10-05

1,冬瓜属寒性,在冬季季节不能常吃多吃。如果食用过多对脾胃也不好。
2、煮粥时陪上温性的红薯可以起到暖胃的作用。【做饭网】

1首先将冬瓜去皮洗干净,切成大小均匀的小辽宁什么医院能治好癫痫病长方体状。最好薄点,这样会使冬瓜更好的入味。

2接下来准备一干净锅开火,倒入少于油。七成热的时候把事先准备好的葱花放在锅中。然后把冬瓜倒入锅中继续翻炒,加少许盐。

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3翻炒一会使得入味加水,根据自己情况所定,开小火炖上10到15分钟。

4锅里水开之后,这时冬瓜颜色变了,把鸡蛋打散打到容器里,再把鸡蛋倒入沸腾的水面上宜宾治疗儿童癫痫病的医院。再放入少量盐和鸡精。

5冬瓜汤就出锅了,自己在家就可以轻而易举的一道美味又营养的瘦身冬瓜鸡蛋汤来。

1、瘦身冬瓜鸡蛋汤可以抗衰老、美容养颜护肤等好处。女孩继发性癫痫病症状子可以多吃些冬瓜。
2、冬瓜虽好,但是它属寒性,女性同胞们(尤其是那些痛经者)在月经期间最好忌口。

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