格兰仕菜谱

您现在的位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 正文内容

小米香菇蒸排骨的家常做法

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-07-29

第一,脾虚患者。脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯苓饼、芡实、、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、润燥,因此,若用上述食湖北哪里有治疗癫痫的专科物煮粥食用,疗效更佳。 若产后肢体酸痛、全身乏力,可食芎胡桃仁粥,其制法:为取川芎、元胡、桃仁各,水煎取汁毫升左右,加入适量粳米煮成粥,再入适量红糖调味,服食,每日一次,连用天。此主具有活血化瘀、疏通经络之效,对产后血滞引起的全身酸痛、小腹胀痛、西安癫痫病医院那家最好恶露淋漓不尽、口唇紫暗等症,颇有效验。除此之外,还可以熬制山药杞果粥服食。其制法为:取山药,杞果、黑芝麻、核桃仁各,小米适量。将上四味捣碎,加水共煮成粥,再放入适量红糖,服食,每日次,连用天天。此方可滋阴补肾、强腰壮骨,对产后肾虚而致的腰脊酸痛、遗传性癫痫病肢腿乏力及足跟痛,功效独特。

功效:小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的数量,所以能起到使人安眠的效果。 做法:将小米、白扁豆洗净,加水适保定羊癫疯患者去哪家医院好量,大火煮5分钟,改文火煮至八成熟后,将鲫鱼肉放入,煮至烂熟,撒少许葱花、精盐即可。

海参小米粥的家常做法让你越活越年轻 把小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。

推荐阅读
本类最新

© ms.aiuuh.com  格兰仕菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2