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夏季喝牛奶易上火?那是谣传

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-02-11

  夏天天气炎热,人体出汗较多。牛奶中含有78%左右的水分,其蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此,夏天喝牛奶不仅可以补充肌体损失的水分,还可以增加营养成分,这对保持身体兰州哪里能治疗癫痫是极为有益的。

  牛奶中含有多种免疫球蛋白,如沙门氏菌抗体、病毒抗体等多种抗体,能大大增强人体免疫抗病能力。由此看来,夏天喝牛奶,不但不会“上火”,还能解羊癫疯治疗方法有哪些病毒、抗病毒。

  炎热的夏天,不少人贪图方便和凉快喜欢喝冷牛奶,其实这是有害的。由于夏季气温高,牛奶是细菌的良好培养基,煮沸后的牛奶降温后数小时,就会被细威海癫痫病要治疗多久菌污染并繁殖,饮用后易引起肠道。因此,夏季不宜饮冷牛奶,还是饮热牛奶为好。不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

  总结:<患有癫痫病3年了,请问要怎么为她治疗癫痫呢?/strong>天热温度高建议饮用煮沸后的鲜牛奶。煮沸就很明显观察到是不是变质牛奶,同时也确保卫生安全。在购买的时候注意挑选包装完整,日期越近越好。

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