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这五种情况下吃甜食有益健康调养食疗

来源:格兰仕菜谱   时间: 2020-09-16

    运动前     人体在运动过程中,付出大量体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。

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    过于疲劳与饥饿时

    这时体内热能失去过多,人体虚弱,吃些甜食,其中糖可比一般更快地被血液吸收,迅速补充体能。

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    头晕恶心时

    这时饮糖分高的水,可提高血糖增强抗病能力。

    低血糖时

    由于郴州羊羔疯医院哪个好过分控制糖分摄取而出现低血糖导致的休克时,饮糖水或其他甜性饮料,可使患者度过危机。  

    呕吐或时

    这时病人肠胃功能宁夏癫痫病到哪里治好紊乱,有脱水症状,如喝一些盐糖水,有利于肠胃功能的恢复。

(责任编辑:阿财)

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