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美容开胃还抗寒 盘点金桔的功效与作用水果

来源:格兰仕菜谱   时间: 2020-09-16

 

  1.美容护肤

  金桔可色素沉淀、增进光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

  2.开胃生津

  金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、北京看羊癫疯专科医院梨汁饮服能治。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。

  3.预防慢

  金桔对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等有一定的作用。

  4.抗寒

  常食金橘可增强机体的抗寒能力,防治。

  5.醒酒

  金桔味道清新鲜美,具有醒外伤性癫痫病有治好的希望吗酒的作用。

  6.助消化

  现代药理分析认为,金桔皮含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化。

  7.降血压

  金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,金橘对血压能产生双向调节,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用广西有名癫痫医院。金桔80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。

  8.助肌肉收缩

  含有钙和钾。钙,钾下降的电解质矿物质有助于肌肉收缩,也有利于血液化学的范畴。每100克金桔含有约62毫克的钙,每100克含144毫克的钾。

  9.保护血管

  金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管重庆癫痫医院哪家权威硬化有良好的作用。

  10.驱寒安胎

  用金桔、藿香、生姜同煎,可受寒恶心,用金桔与党参煎汤代茶饮,则能安胎。

  11.防治感冒

  常食金桔还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

(责任编辑:姚佳佳)

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