格兰仕菜谱

您现在的位置: 首页 > 疙瘩汤的做法 > 正文内容

菜豆猪皮汤热量 菜豆猪皮汤的4步做法-

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-12-04

   热量:85 大卡(100克)

  分类:私家菜

  评级:

  砂锅、煮:此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。

<癫痫犯病是浑身疼吗p>  主料:四季豆 150克,猪皮 200克,饮用水 600克

  调料:香油 5克,精盐3克

  菜豆猪皮汤治癫痫风偏方治好的案例做法

  1. 干菜豆(扁豆)洗净,用清水浸泡1小时;

  2. 猪皮刮洗干净,剖去肥肉,放入沸水锅内焯一下,洗净切成短条;

  3. 肉皮入锅内,加入适量清水,用旺火黑龙江癫痫病治疗煮沸后,转用小火炖到肉皮熟;

  4. 放入菜豆,再炖煮半小时,加入精盐,浇入香油即成。

        黑龙江癫痫病治疗 Simsun; font-size: medium;">注:更多美食知识请关注栏目。

推荐阅读
本类最新

© ms.aiuuh.com  格兰仕菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2