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素食蔬菜瘦身汤的做法_让你塑身减肥没有顾虑

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-10-05

1、这款蔬菜瘦身汤中不要放油、盐等调味品哦,这样瘦身减肥效果才会显著哦。【做饭网】
2、觉得汤水淡的朋友可以放少许盐调下味,不过小编个人建议为了达到好的效果,还是不要加盐调味最好。治疗癫痫病哪家医院好p>

1首先将准备好的西红柿、包菜叶、洋葱用清水洗干净,用刀切成片一起放在盘子里备用。

2在锅中加入清水,用大火烧开,放入方才切武汉治疗癫痫哪家医院效果好好的西红柿、洋葱和包菜叶,炖煮几分钟就可以啦。

3等到锅中食材全部炖煮软烂后,关火盛碗就可以品尝自制蔬菜瘦身汤啦。小编放上一颗车厘子进行装饰。

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1、西红柿具有可以帮助人们打开胃口、帮助消化的作用,还可以有效地防止癌症的发生。适合胃口不好、肠胃消化不佳的人群食用哦。
2、洋葱具有清热消毒,灭杀细菌的作用,可以帮助人们降低血压、提兰州可以治好癫痫的医院在哪里高注意力,缓解工作压力的作用。适合平常工作压力大、注意力不集中、免疫力差的人群食用。

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