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剩米饭的解决办法蛋炒饭的做法图片,美味营养的壮阳菜:腰丁炒饭

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-07-14

大部分人都把豆浆当成饮料,其实,豆浆加入其他食品当中,还是非常好的烹调原料呢!把不知该怎么处理的剩米饭取出来,加一倍水煮成稠粥,然后加入等量的豆浆继续煮几分钟,就好啦。不想浪费豆渣的话,也可以一起放进去。这种粥有豆浆的清香和米粥的柔美,可以当早餐,做夜宵也非常不错。下面就为你介绍几道清凉入夏美食,宝宝喜爱的豆浆新吃法!美味的炒饭,妙在炒饭时可见到饭粒在锅中弹跳,既不黏锅、也不结块继发性癫痫病怎么预防,粒粒晶莹剔透,盛入盘中吃到盘底朝天,却不见丝毫余油沉淀,清爽而不油腻。饭要怎么炒才好吃,这也是一门学问,我通过尝试,得出点经验,和大家分享。

材料 米饭一碗,鸡蛋2-3个,李锦记生抽3勺,青菜(洋葱,园,角瓜,胡萝卜)2-3种,香菇3-5朵,葱花,盐少量
做法 1。葱切丝备用
2。将李锦记的酱油加耗油调成汁(我还加了吃剩的炸虾咸宁癫痫病医院都有哪些仁碎)
3.将家中现有的切细丝,我用了洋葱,园白菜,角瓜,胡萝卜和香菇。
4.鸡蛋刻入碗内,搅匀,炒熟,盛出来备用
5.锅内放油,放葱花爆香,加菜和盐煸熟后,加入米饭炒匀,最后倒入调料汁翻炒即可。
很有食欲的蛋炒饭就好了
 

提起炒米饭,扬州炒饭可是大名鼎鼎,从街边小店到五星级饭店似乎都能做出一份。可是,正宗的扬州炒治疗癫痫病哪家医院最正规饭应该是什么样呢?加其他配料煮成粥:粗粮和豆类都是营养丰富的原料,先把它们煮软,然后加入剩饭一起继续煮成粥,就是美味营养的豆粥或粗粮粥了。还可以添加一些含保健因子较多的原料,如、黑芝麻、等,既合理食用了剩米饭,也能获得保健的好处。

炒饭的调味不宜太重,因为炒饭本身就是主食,调味不能像炒菜一样,以免让人不知不觉吃下太多的油和盐,对身体造成负担,因此稍淡一点的调味,加上榆林治疗癫痫哪个医院比较好搭配的好汤,绝对能让人“汤足饭饱”,为这一餐简易速成的美味画上完美的句号。孕妇每日食谱之炒饭

主食最好能避免各种酥香小点、炒饭、油炸小等,因为这些食物油脂含量过高,纤维含量极低,起不到平衡营养素和保护健康的作用。气温越高,你的胃口是不是呈反比呢?那么,快来尝尝令人食指大动的姜黄吧。谁说夏日没胃口,这道简单又美味的炒饭,就能让你一口接一口吃。

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