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秋葵和虾可以一起吃吗 这绝对是最美味的搭配

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-06-06

  秋葵的吃法有很多种,可以跟秋葵搭配的也有很多种,那么秋葵跟虾仁到底是绝配还是毒药呢?小编来给你普及一下秋葵配虾仁的吃法可不可取。

  秋葵和虾都属于丰湖北什么医院看癫痫富的滋补品,并且这两种食物所含有的成分都比较常见,食用之后不会产生对人体存在明显危害的物质,因此,秋葵和虾一起能一起吃,还有不少好处。

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  秋葵和虾一起吃有什么好处

  营养互补

  秋葵中含有大量的抗氧泰安治癫痫的专业医院化物质,能缓解体内脏器的衰老,增强其功能,而虾类食物含有大量的蛋白质和钙质,一起食用可促进虾类食物的营养吸收,提高人体对其营养物质的利用率,可起到互补效果。

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