格兰仕菜谱

您现在的位置: 首页 > 黑米粥的家常做法 > 正文内容

大酱拌菠菜的做法_凉菜菜谱_

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-05-18

营养丰富,常吃菠菜能促进我们的新陈代谢,利尿排便,增强免疫力,是我们餐桌上不可缺少的绿色蔬菜。

大酱拌菠菜

原料:菠菜500克,大酱、食油适量。

大酱拌菠菜的做法

1、将菠商丘专科癫痫病治疗医院有哪些菜摘洗干净,切成段。

2、将菠菜用开水烫一下。

3、把大酱用热油炸熟,与菠菜段拌匀即可。

特点:东北风味。

美食城网站小提示

昆明市治疗癫痫病好的专科医院是哪家redienta">菠菜和银耳能一起吃:银耳,功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的水分,含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调时间过长,维生素C易遭破坏,但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。

菠菜和碱性食物能一起吃:菠菜中隐源性癫痫怎么治疗效果好含有较多的草酸,在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分,但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时,应尽可能地多吃一些碱性食物,如海带、水果等,防止结石的形成。

关键词:

湖南正规的癫痫病医院是哪家edienta">菠菜宜与豆腐混合烹制

菠菜中草酸含量较多,100克菠菜中含有606毫克草酸,摄入机体后,可与体内的钙形成不溶性草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石中最重要的成分。但在吃菠菜时,若同时再吃些含钙丰富的食物,如豆腐、虾皮等,则会使菠菜中的草...

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.aiuuh.com  格兰仕菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2