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冬季预防上火的饮食_久久膳食中心_久久健康网

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-02-12

冬天似乎就一定要进补,像是羊肉炉、姜母鸭、药炖排骨,无一不是补,但要是补过多可是会上火的。因此,在吃一些“补锅”的时候,可选择白菜、白萝卜等凉性食癫痫病是容易治疗的疾病吗?物搭配,或是在餐后吃些绿豆薏仁汤、酸梅汤、或是含有维他命C的新鲜柳橙汁、葡萄柚汁,都可帮你降火。

4、适当喝凉茶

治疗癫痫比较新方法>凉茶饮料由菊花、甘草、仙草、金银花、夏枯草、鸡蛋花和布渣叶等具有预防上火作用的草本植物精制而成。因其来源于具有清热解毒、预防上火之功效的草本植物。比较南通儿童癫痫病能治好吗适宜在寒冷干燥的冬天滋润身心,进补的同时预防上火,让我们摆脱顾忌,尽情享受火锅、烤肉等美味。

99药剂师温馨提示火锅虽然可以一时暖和山东癫痫医院到哪家治疗好身体,但是不建议经常食用,食用后可以煮点白萝卜汤来解热。

(责任编辑:zxwq)

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