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十种减肥降脂的药膳做法_久久膳食中心_久久健康网

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-02-12

材料:章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。

做法:把莲藕洗净去皮,将去皮绿豆稍微浸泡一下,然后沈阳哪家医院治疗癫痫最好把章鱼干浸60~90分钟,去衣。猪骨稍微煮一下,滤水备用;将莲藕的一端切开,把去皮绿豆塞进莲藕孔中,然后再把切开的一端,拼回原位,用牙签固定,防止治疗儿童癫痫病的常用疗法绿豆流失;把之前处理过的原料放在一起,煲煮60~80分钟即可。煲好再下盐、味精调味。

功效:润肺止咳,开胃消食,能清除肠道污物石家庄治癫痫的医院哪家专业,刺激肠壁蠕动,具有减肥功效。

99热心医生温馨提醒:药膳减肥法不伤身而且还能补身,重点是燃脂瘦身的效果也不比节食运动差,还能西宁哪些医院治癫痫起到调理身体的效果。建议广大女性,多用药膳减肥。

(责任编辑:zxwq)

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