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常吃空心菜好处多

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-02-11

    

     空心菜又名无心新乡治疗癫痫哪家医院更有效

认为其性凉、味甘、无毒,入胃肠二经,能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒,人肠燥、便血者宜食。

空心菜含有多种营养成分,蛋白质含量比同佛山市高明区人民医院癫痫科好不好等重量的番茄高4倍,钙含量比番茄高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。空心菜含有丰富的粗纤维素,具有促进肠胃蠕动、通便解毒的作用。空心菜为碱性食物,食后可降低肠道的酸度,预防肠北京军海癫痫专科医院道内菌群失调,对防癌有益。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用。

因此,经常吃些空心菜,可以凉血、防治痢疾。将空心菜挤汁内服或外敷,可治鄂尔多斯羊羔疯治好要多少钱疗、等皮肤化脓性感染。需要注意的是,空心菜性凉,故体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多食。

(责任编辑:zxwq)

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