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秋燥吃什么好7种食物润肺解秋燥_久久膳食中心_久久健康网

来源:格兰仕菜谱   时间: 2019-02-11

推荐吃法:最简单的是到点心铺买些莲子糕、莲蓉夹心糕和鲜奶椰丝莲子饼来吃,也可以用莲子做馅蒸馒头吃,沈阳到哪里治疗癫痫好或是和红枣一起煮汤喝。

银耳

可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除武汉羊羔疯哪家医院效果好肌肉疲劳、健脑防衰的作用。

推荐吃法:先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红长春市治疗癫痫病医院哪家强柿洗净后去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后,蘸芥末酱油吃,味道湖南看癫痫的医院哪好很鲜美。

(责任编辑:zxwq)

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