格兰仕菜谱

您现在的位置: 首页 > 紫菜汤的家常做法 > 正文内容

小伙疑似夜宵吃下半斤它后险丢命 -

来源:格兰仕菜谱   时间: 2018-07-05

  夜宵对于很多人来说,都是不可缺少的,尤其是加班熬夜,或者吃饭吃到很晚的人x b x y s w c o m。其实他们所不知道的是,吃宵夜的危害非常大,曾有报道称某位小伙疑似夜宵吃下半斤麻辣牛肉后险丢命。想知道吃宵夜好不好以及宵夜吃什么好吗?那就一起来看看吧。

  到了晚上,胃就处于休息状态,所以别因为自己的一时贪嘴而伤害胃,说不定还会引起其它大危害。

  夏天到了,吃吃牛肉、喝喝啤酒,是一件惬意的事。可是,对19岁的小伙子小阮来说,却不是一件那么惬意的事了。

  因为他的小肠根部有一个先天性裂孔,牛肉、啤酒下肚后,小肠蠕动加速,“钻进”了这个裂孔里,他疼得在地上打滚。等送到医院时,医生发现小阮三分之一长约2米的小肠已经坏死,必须全部切除。

  夜宵后半夜疼醒,2米小肠被切除

  小阮个高175cm,体重60公斤,非常标准的身材,平时体质也非常好。

  有天晚上,小阮和几个朋友一起聚餐,点了一箱啤酒和麻辣牛肉。他爱吃牛肉,无辣不欢,又配着啤酒,越吃越香,约一个小时一个人就吃下了半斤牛肉chh

  25日凌晨3时,小阮被一阵疼痛突然惊醒,起先以为是自己吃坏了肚子,想强忍一会儿就会好,其间吐了几次,疼痛也由一开始的云南军海医院怎么去一阵阵绞痛,转变为持续性的刀割般疼痛。

  他再也撑不住了,连忙叫醒了同寝室的朋友。在医院,小阮检查后被认为是疑似“肠梗阻”。

  约9点20分,小阮结束了一切术前检查,被推进了手术室。手术中,专家发现他的小肠根部有个2厘米×3厘米的先天裂孔,已经有近三分之一的小肠“乱窜”“钻进”了小肠根部的裂孔里。

  而且该处的血液循环已被全部阻断,近2米的小肠已完全坏死,需要全部切除。

  当天12时30分,小伙身上已坏死的近三分之一的小肠被成功切除,放置于手术治疗盘上的小肠形如一条巨大的蟒蛇。

  要保健康,健康饮食最重要

  手术后,医生感叹道:“幸亏抢救还比较及时,如果时间再拖长点就极可能引起肠穿孔导致休克,最后死亡,那时就回天无力了。”

推荐阅读:

  当然,像小阮这种情况不常见,一般人吃些牛肉和啤酒是没有问题的。目前,世界上最先进的设备也没法查出小肠内部诸如此类的先天裂孔小百姓养生网

  但是,如果有突发腹痛、恶心、呕吐现象,并伴有排气、排便停止的话,一定要第一时间至就近医院检查。

  夏天到了,除了一日三餐,吃夜宵的人多了,吃冷饮得了癫痫病怎么治疗呢的人也多了。专家再三提醒大家:“不洁饮食、冷饮会促进肠蠕动的加剧,肠子会‘乱窜’,轻则发生普通肠胃炎,重则患上严重肠道疾病。

  所以大家最好从饮食上约束自己,不吃过夜发馊的食物,冰在冰箱里的食物要充分加热后食用,不喝过度冰冷的饮料,饭后也不要马上喝冷饮等等。”

  吃宵夜有什么可怕后果

  胃肠问题

  生物节律决定胃黏膜的自我修复需要在晚间12个小时左右完成,晚餐4~5小时后睡眠7~8小时,这段时间刚好利于它的休息和修复。

  宵夜无疑会打破这个自体修复,所引发的胃胀、胃痛、胃炎、胃溃疡甚至都是普遍存在的。

  肝脏问题和血脂

  长期摄取高脂肪含量的宵夜,引发的问题不仅是皮下脂肪增加,也会引起肝脏内胆固醇合成增加和血液中脂肪的增加。

  如果还有较高的酒精摄入,肝脏内的脂肪代谢问题会更加显著。换言之,高胆固醇、高血脂、脂肪肝及肝硬化都可能被宵夜诱发。

  血糖问题

  宵夜过饱,尤其是摄取了大量碳水化合物,会反复刺激胰脏,使胰岛素超量分泌,久而久之,导致胰腺功能提前衰退,高血糖乃至都会随癫痫病怎么治疗疗效好即出现原文www.xbxysw.com

   情绪和上瘾问题

  长期宵夜会引发夜食综合征,这是由于夜晚的抑郁情绪而产生依赖性甚至大量进食的上瘾行为和心理症状。长此以往,会严重破坏机体代谢和社会交往。

  宵夜的饮食原则

  1、吃到六分饱

  一日三餐有这样的饮食原则,早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少。除此之外,我们一日三餐只要吃到八分饱就可以了。如果我们晚上需要吃宵夜的话,一定要秉承适当补充能量的原则,千万不要把宵夜当做正餐来吃。

  一般来说,宵夜只要吃到五分到六分饱就可以了。如果我们吃得过多的话,不仅容易发胖,还会影响我们的睡眠质量,损害身体健康。

  2、饮食要清淡

  如今的饮食结构越来越多样化,很多人的口味都偏向麻辣或者是鲜咸。如果中午吃点麻辣鲜咸的食物,这对身体健康并没有太大的坏处。

  如果我们在深夜总是吃些油炸、烧烤、煎制或者腌制食物的话,就会损害我们肠胃的正常功能小~百~姓~养~生~网

日照癫痫病如何才能治疗-align:left">  除此之外,我们在深夜也不要吃过多太咸的食物。我们吃得太咸的话,就会不停地喝水,同时身体内的水分也很难被排出体外。因此,如果我们要吃夜宵的话,一定要记住清淡饮食这个原则。

  3、吃完宵夜不要立刻睡觉

  对于宵夜应该几点吃的问题,想必每个人的答案都是不一样的。有的人晚上五六点就吃晚饭了,到了九、十点钟就饿了,于是选择这个时间段吃宵夜。有的人需要通宵加班,晚上八九点钟吃晚饭,然后在凌晨一两点吃宵夜。

  其实,宵夜的时间因人而异,但是宵夜和睡眠间隔的时间最好要计算好,我们千万不要吃完宵夜就睡觉,也不要在睡觉之前吃宵夜。

  一般来说,我们在睡觉前三个小时吃宵夜就可以了。如果我们吃完宵夜就睡觉,不仅影响我们的睡眠质量,长此以往,还会损害肠胃的健康。

  不适宜做夜宵的食物

  芹菜

  芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多原文xbxysw.com。如果睡前摄入太多芹菜,身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别吃。

推荐信息:
>>>
>>>
>>>
>>>
>>>

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.aiuuh.com  格兰仕菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2