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蜜瓜百合银耳盅的做法蜜瓜百合银耳盅怎么做

来源:格兰仕菜谱   时间: 2018-06-29

  近来气候干燥,出门勤快了吸灰尘,宅在家中空气净化器有吧空气弄得比较干燥,刚巧还有些,所以做一道汤来改善下自身的阴气。  

蜜瓜百合银耳盅

  食材:

  主料:哈密瓜太原治癫痫专科医院1500克百合80克银耳10克

  辅料:蜂蜜2汤匙红枣数粒

  做法:

  

  1.百合剥开后洗净,银耳用清水泡软后摘选干净,红枣洗净

  2.锅内加入清水把银耳和红崇左癫痫病医院枣加入大火煮开后转小火煮1小时

  3.煮银耳期准备哈密瓜半个去除籽和瓤

  4.用勺子挖出小球后

  5.再把瓜掏空,留底部,再用小刀刻出花边备用

  6.一个小时后加入百合

  7.把瓜球连同瓜汁一起倒入转大火煮开后再转中火煮10分钟至百合软糯

  8.加入蜂蜜调味后熄火

  9.把百合银耳羹盛入其中即可  

哪里看癫痫病看的好rong>  小贴士:

  1.调味除了蜂蜜外可用其它糖类,冰糖要提前加入

  2.我用的是鲜百合,煮10分钟左右就可以了。

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